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毕淑敏:中国最需要心理自助

http://www.newdu.com 2017-10-17 中华读书报 本报记者鲍晓倩 参加讨论

    毕淑敏也写“命题作文”了?《心灵七游戏》是毕淑敏第一次接受出版社“命题”之作,毕淑敏并不讳言对命题作文有抵触情绪,但这一次,这本面向大众心理健康的书是命到毕淑敏的心里去了:“《心灵七 游戏》最初的萌芽或许就产生在北师大学习心理学的课堂上,我喜爱东方文化中绚烂的词汇和独特的思维,我期待着有一天将心理学深奥的理论化为平易的家常话,能让更多人深入到这个和我们每个人息息相关的领域中,我愿尽自己的微薄之力。这种愿望潜伏着,如果没有适当的雨露,会干涸而死。”
    北师大心理咨询学博士方向的课程毕业后,毕淑敏开了一家心理咨询中心,在心理咨询师的工作中,毕淑敏最大的感受是茫然:“面对那些汹涌的求助者,我觉得自己连精卫的力量都达不到。我深深地感受到,在今日中国,是多么需要心理健康方面的自助书籍,在某种程度上说,当代中国是全世界最需要心理自助的国度。”
    毕淑敏希望把她曾经受惠的那些心理学理论作为礼物送给别人,她选择了游戏,碰撞我们心灵的游戏。毕淑敏在书的封面上写下这样一段话:“这书中每一个游戏我都曾饶有兴趣地完成过,沉浸其中落下的泪水,已化作我的钻石。”毕淑敏对这些游戏充满珍惜之情:“它们是很多心理学家智慧的结晶。如果把临床心理学比作一座瑰丽的大花园,那么这些游戏就是园丁们培育出的灿烂芬芳的花朵,我从中受益,也愿把它们采撷出来,与更多的普通人分享,让人们从中得到快乐和沉思。‘送人玫瑰,手有余香’,我的手上有没有香气不重要,重要的是希望这世界上充满阳光。”
    在越来越多的人们步入心理“亚健康”状态的今天,焦虑、郁闷、孤独侵扰着这个时代的生活。当代年轻人面临的最大问题究竟是什么?毕淑敏的回答简单得令人惊讶:“是人生观问题,‘人为什么活着’这样的哲学命题是需要每个人去思索的,现代年轻人价值观十分混乱,很多人在看待和处理问题时是一种随波逐流的态度,事实上,每个人都有责任树立自己的人生目标。当我们觉得收入低、工作不好找而烦恼时,是因为没有想清楚自己的方向究竟是什么。正如我在书里写到的‘如果不能确定你往哪里走,那么此处就是你的葬身之地’。只有找到方向,才可能坚韧地往一个方向行走,而人们也往往发现,那些确立目标的人才更容易接近成功。”
    毕淑敏如何定义自己散文化笔法的“心理学著作”创作?“写这本书对我来说是一个巨大的挑战,小说是虚构性的表达,这一次,写‘非虚构作品’我毫无经验。但我想,和我所有的小说创作一样,它们都是表达内心的。语言和文字只是工具,形式并不重要,重要的是能够传达感动。我希望它能给行动着的人们以帮助,它建筑在坚实的心理学的理论框架之中,而不仅仅是博人一笑的休闲之物。”
    《红处方》关注吸毒人群,《拯救乳房》关注癌症患者,《心灵七游戏》关注人们的心理健康,毕淑敏的创作始终保持着对社会、对人性的高度关注,富于强烈责任感和使命感的写作态度使毕淑敏的获得了人们的尊敬。对于自己的创作态度,毕淑敏说道:“我以为写作是神圣的事业,一个作家,他的作品中所负载的人生价值观和哲学观,他所塑造的人物传达着怎样的精神,都是对着世界发出自己的声音,这些声音传达到其他的耳朵里,也就带去了这个作家对世界和人生的根本看法。”

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