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《把时间当作朋友》读书笔记及心得感悟

http://www.newdu.com 2018-02-25 互联网 佚名 参加讨论

    《把时间当作朋友》里的困境描写的简直就是自己生活的真实写照——因为考试临近或者工作任务要学习一本书,翻开看了几行字突然想到别的事,拿起手机搜索,微信有新消息,朋友圈有更新提醒依依点开看完,和朋友你一句我一句聊着……..也许几个小时过去了,书还是最开始的那一页,于是懊恼浪费时间。也许几天之后,书已经看了几页,但是时间紧迫,想要全部看一遍是不可能了,想到这事就紧张,无形给自己造成了压力,这个压力导致我们非常勤奋,实则是在寻找捷径,自己并不去思考。书中将此称为“即勤奋又懒惰” ,“勤奋”的假象。最后还要把书没看完、考试没过、工作任务失败的原因归咎于“时间太少”。
    时间是世界上最公平的东西,每个人都是24小时。几年前我尝试去学习一些文章中提到的管理时间,可是都以失败告终,我没有正视问题的关键在于自己,总认为是每天日程排的太多才没办法完成,甚至有时候一天的任务一个都没做,却花了所有的空闲时间玩游戏,追剧等等。《把》书中强调“时间是不可能被管理的”、“我们真正能够管理的,是我们自己”。“管理自己需要开启心智,心智与智商不同”,我理解的心智应该是面对自己的时候的“情商”吧!就是要能控制住自己大脑。例如,早起和熬夜——每个人都有一个会困的时候,不管早晚都会想睡觉,可是这个点正好在看一部好看的电视剧或者游戏任务没跑完,我会忍住“困”这个感觉继续熬下去;早上呢打算早起去跑步或者看书学习,最后没起来,就是控制不住脑中“想睡”的这个念头。生活中我们总是被大脑左右,从不让自己过的辛苦难受。
    人人都有欲望,少数人为了欲望马上被满足而摧毁,如酗酒、嫖娼、吸毒、赌博等;还有人利用广大群众的欲望盈利,如各种减肥药、速成培训班、银行等;大多数人就是寻找捷径满足欲望,“勤奋又懒惰”地生活。例如很多人刚才说要减肥,狂吃完了擦擦嘴说“我控制不住我自己”“吃完才有力气减”。《把》书总结“一方面是自己的欲望无限,一方面是要完成的事情www.i1766.com太多,一方面是自我满意度的不断下降——这就是人们总是不由自主地期望速成的根源”。欲望不会减少只会增加,可是我们也要面对现实,不面对现实会产生焦虑、浮躁,进而导致浪费时间,最后一事无成。任何事都不能一蹴而就,只能脚踏实地慢慢实现。
    曾看过的一段话:“奋斗就是每天都很艰难,可一年比一年容易。不奋斗就是每一天都很容易,可一年比一年难。怕吃苦的人吃苦一辈子,不怕吃苦的人吃苦一阵子”。
    《读书笔记》读后感:
    读了开头,就会非常想读<把时间当作朋友>这本书,因为实在是太有共鸣了。
    如果读书笔记能将书中的内容与自己的生活相联系,写一些自己的小故事,以及读了此书后做出的具体的改变,会更加激励自己和其他人呢。
     (责任编辑:admin)
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