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《郝万山说健康》:顺应自然和生命规律的养生智慧

http://www.newdu.com 2017-10-14 光明日报 newdu 参加讨论

    
    《郝万山说健康》,郝万山著,中国轻工业出版社
    为什么有些人读了那么多健康书却仍然身体病弱?作者为北京中医药大学教授,书中针对国人盲目养生、不得要领的实际,结合中医文化与生命科学知识,从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康,以及如何有效地养护身体。 (责任编辑:admin)
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