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前几天朋友发微信给我说，她怀二胎了。 那很好啊，我恭喜她，因为自从有了老大之后他们夫妻俩一直盼着再添一个宝宝。 “是啊，可高兴了，”她说，“可是也发愁，不知道找谁帮忙照顾月子。” “本来是想让婆婆过来，可是她家里有事来不了，”她接着说道：“我又不想让我妈来，你也知道……” 哦，是的，我知道。朋友的妈妈是个暴脾气，年轻的时候没完没了地跟她爸爸吵架，朋友十几岁时，俩人离婚了。离婚后，她妈妈还是会打电话找她爸爸吵架，她爸爸不接电话，就打给朋友，大骂她爸爸，一样没完没了。 记得朋友曾经跟我说，经历过那段时期后，她特别害怕听到别人吵架，甚至有时候别人说话嗓门一大，她都会下意识地一哆嗦，直到现在。 其实，青春期时所留下的情感创伤可以影响一生。 我们很多人都有这样的经历：十几岁的时候，父母背着我们，偷偷看了我们的日记。为此，我们感到异常愤怒。成年以后回想当年事，我们恐怕已经不记得日记的内容，但是这种被偷窥的愤怒感却很容易被唤醒。真正让我们恼火的或者说是惊慌失措的，不是父母得知了日记的内容，而是那种被窥视的不舒服的感觉，那种感觉犹如触碰了粘腻的爬行动物且如影随形，伴随终生。 目前，国内占主导地位的6:1的家庭结构模式，让孩子享受了比以往更丰富的资源的同时，也面对着过高的关注度。面对逐渐长大成人，即将脱离自己的怀抱的孩子，父母充满着不舍、不安以及对外界环境的焦虑情绪。来自英国的专业咨询师，主攻领域为青少年成长与情感认知的詹妮·唐谢尔和内拉·格鲁告诉我们：尽管父母不希望自己青春期经历的情感创伤重现在孩子身上，但是父母的养育蓝图更有可能来自自己的童年经历。“我们要么希望全部拒绝它，要么复制它的每个细节。”怎样和孩子一起度过青春期，避免给孩子的青春期留下感情创伤？詹妮·唐谢尔和内拉·格鲁给我我们不少建议。 了解孩子的情感突变，培养养育习惯和技巧 青少年在他们的环境中有过什么样的经历将会通过他们的行为如实地反映出来，并且会形成他们独特的人格模式。 十几岁孩子的行为不是有意识的选择，而是对外部和内部（生物化学和荷尔蒙）经历起伏波动的下意识反应。父母和十几岁孩子之间会不可避免地发生冲突，当幼小且相对多变的孩子度过漫长的青春期成长为一个独立的成年人时，父母的个人态度和价值观可能不得不做出相应调整。作为父母，要了解孩子的行为，认识到自己在试图制止青少年的某些行为时所采用的响应和反应方式将对他们未来的行为模式起到至关重要的作用，不断调整自己的养育习惯，根据孩子的变化采取不同的响应模式，慢慢地帮助孩子建立良好的行为模式。 这些行为应引起父母重视，并努力避免 父母的响应模式会对青春期孩子的行为会产生消极影响，因此要警惕以下情况： ● 当孩子正在想方设法与我们拉大距离时，我们（作为父母）就是实实在在的按下按钮者，因此，我们的存在有时是导火索。尽量注意你对他们说话的方式以免你的孩子更叛逆。 ● 在这种高度敏感阶段，青春期的孩子很容易进入他们受皮质醇困扰的不稳定（恼怒、恐惧、困惑、生气）状态，反过来，这又迅速增加多巴胺的供应量，增加了他们的压力和恼怒。 ● 作为父母，我们应该是安抚的重要来源。 青春期的旅程很少一帆风顺，十几岁的孩子需要培养健康方式以应对困难时期。迄今为止，关于青春期孩子的报告，最盛行的潜在感情状态是对生活和未来的恐惧及焦虑。他们可能看起来一切正常，但是平静的表面下往往隐藏着各种不同的疯狂想法。至关重要的是，面对这种混乱局面的同时，他们也有机会，培养一套健康的应对策略。 用家庭生活给孩子提供飞翔的翅膀 家庭生活对于孩子来说是更多地了解和发现他们自己，喧嚣的家庭生活是一个关键场所，有助于孩子们发现、解决问题，并通过家里的其他关系进行测试。此外，孩子的大部分时间是在家庭中度过的，这里所发生的——氛围和互动，具有巨大影响力。 家庭氛围至关重要。家庭生活是学习的优良场所，父母在家里定下了基调。如果这个家庭熔炉充斥着愤怒、矛盾、失败主义、防御、权力斗争、退缩、不协调或者大喊大叫，那么这会对孩子形成烙印并成为标志。我们需要的是当我们的年轻人走出这个大熔炉时，拥有坚实的自我意识和信心，去解决未来的问题。  为人父母，在孩子步入青春期时感到困惑，感到越来越难以了解孩子，无法与其沟通，来看看《解读青少年：如何平稳度过青春期》这本书吧，它能帮助父母了解孩子反应的成因。 (责任编辑：admin) |