在生活中，你或许有这样的经历，似乎每天都有解决不完的问题，孩子上学、妻子说道、老人生病；你学习上，你或许也有这样的经历，难题一个接着一个，没完没了，似乎总是在和你过不去。而当这些“刁难”接踵而至的时候，你应该如何选择呢？是逆来顺受，还是选择以阳光的心态去克服？这决定于你自己的“修炼”。而心灵作家马德老师给我们的灵丹妙药是“且把刁难当历练”，去和所有的“刁难”和解，唯有如此才能够成为生活中的“强者”，甚至成为人生的“赢家”。所以，这本《请原谅生活对你的所有刁难》就恰到好处地赋予这种“暖心鸡汤”的神奇效应吧！
    人生天地间，忽如远行客。人生处处有磨难，活着就是一种修行。而所有的磨难其实都是上天对你的历练罢了。在郑智化的歌曲《水手》中不是唱道：他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要怕。作者正是用一种类似于人生感悟的灵魂文字在诠释这种伤痛的灵药，释然而对，淡然处之，这或许才是最佳的姿态吧！否则，那些被生活打垮的人，难道没有阅读过海明威的《老人与海》吗？这部小说不长，却能够成为每个人道路前行的引路明灯，照亮每个人的心灵世界，也抚慰每个人的伤痛的内心。
    很多人或许会觉得，将生活中的“刁难”当成历练，岂不是一种阿Q精神吗？其实不然，因为正如作者所说，如果你觉得坏人与小人太多，只是因为你容下的人太少；如果你觉得肮脏与龌龊太多，只是你收纳得不够。每一个人想要的世界，一定不是全部的世界，加上你不想要的，这个世界才完整。而人生的修行，最终是和你不想要“刁难”的妥协，甚而，握手言和。而人生而言，差不多就是这样一个饭局，你既要与相悦的人推杯，也要和厌见的人换盏。一顿饭吃下去，你可以领受一颗心，也可以见识一副嘴脸。吃到最后，你还能在言不由衷的筵席上热闹和欢笑，这就是你承载世界的能力。
    在鸡汤文泛滥的日子里，马德的文字却更具备疗伤的功效。他是一名现实中的语文教师。曾经在《读者》《青年文摘》《中国青年报》《意林》《视野》《知识窗》等报刊发表作品近百万字，有百余篇作品被收入各种选本。除了这本书，也已出版《在安静中盛享人生的清凉》《允许自己虚度时光》《当我放过自己的时候》《住在爱的温暖里》等多部畅销作品。所以，在物欲横流的时光里，我们都需要静下来，品读这样的疗伤文字，找寻到遭遇生活刁难时刻的正确面对之道，让希望之光照进生命的角落。