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破茧成蝶——《超级自控力》读后感3000字

http://www.newdu.com 2019-01-09 互联网 佚名 参加讨论

    破茧成蝶——《超级自控力》读后感3000字:
    读《超级自控力》,希望读完这本书能给我带来重新的自己,新的认知,愿自己能“破茧成蝶”。
    我小时候看过一篇打油诗印象特别深刻“人生在世谁如意,别人生气,我不气,气出病来无人替,我若气死,谁如意?”觉得这句话很经典,所以到现在还记得。可是往往真正运用到这句话的时候,却很少。生活中很多人因为愤怒而冲动,发生悲剧的事有很多,俗话说冲动是“魔鬼”。“踢猫效应”我算是很典型一个。平时在工作如果遇到不满意的事,回来就是把怒气转嫁给老公和孩子,他们很是受冤,从而令家庭气氛很低沉。平时在教育孩子时也是如此,孩子做出让你很愤怒的事情,我的情绪得不到控制,就会去打他,骂他。结果伤了他,也伤了我自己。反而是孩子控制了我的情绪。
    书中介绍很多消除愤怒情绪的方法,之前也看了很多书和师傅的方法,但是在实际行动上,还是欠缺了。说明我的修炼还不够深,应该要学会控制情绪,这样才能获得成功和快乐。
    很多时候,人们一事无成,是因为败在“恐惧”这两个字上,害怕失败,害怕做不成事,对自己没有信心,这也是我的一个通病。我现在想想“那又怎么样呢?”如果真的面对它,并驾驭它了,可能觉得其实也没什么了,可能会变成我喜欢的了。接下来我就要学会缓解压力,排除不良情绪的干扰,用积极的态度去面对压力,静下心来,远离浮躁的情绪。因为成功的路上,艰辛漫长而又曲折,只有稳步前进才能坚持到终点,戒骄戒躁,才能成功。
    
    好习惯的养成,需要每天坚持,不断的重复做,才能够养成。孩子要想养成良好的习惯,刚开始也是要我们家长不停的监督,让他自己去慢慢的适应,最后就习以为常。科学家和发明家们,都是靠大胆的创新和敢于想象,突破常规的思维,才创造了伟大的业绩。如果你的思维总是停留在原地,不去学习和接纳新鲜事物,那么就会和社会脱轨了。我们要敢于有冒险的精神,在冒险中不断的的探索,也许会有不一样的收获。成功的人往往都是先有了想法,然后做出实际行动,不断的坚持,才会取得胜利!上节课看到很多励志的图片,“兔子拔萝卜”、“挖地洞”等都很有感触,坚持到下一秒,也许就有不一样的收获。“做行动的巨人,不做思想的矮子。”在以后的生活里,我也会慢慢的去改变!
    凡事往好处想,人就会快乐。心情好了,事自然就顺了。人在遇到一些挫折的时候,应该抱着积极乐观的态度去面对,这样会有助于身心健康。因为事情已经发生了,不能改变了,我们应该要庆幸没有想象的那么糟糕。生活中我们需要积极乐观的态度去面对一切,不被任何困难所打到。态度决定一切,不管我们是在工作中,还是在学习中,我们都要以认真的态度去面对。只有有了正确的态度,才能做好每件事。因为老板是想要认真负责的员工。生活中,我们应该要充满激情,人没有了激情,就会懒惰,对生活就会充满安逸感,生活就会过的平淡。人应该适应环境的变化而变化,当我们改变不了别人时,我们应该试着改变自己,自己改变了,变好了,才能去影响别人。给别人带去快乐和正能量。
    从古至今,人们有的为了追逐名利不惜付出任何代价,来达到目标。最后害了别人,也自毁前程。今天看到一则新闻,一个女的为了“利益”假扮一孕妇谎称老公生病跪地乞讨,欺骗了别人的同情来达到那点利益。“人贩子”为了自己的利益,拐卖儿童,这些都是多么可恨的行为。最后得到将是法律制裁。社会诱惑很多,经不起诱惑,你就是诱惑的奴隶,也便失掉了未来的幸福。人的欲望是无止境的,“知足常乐”乃是快乐之本。失意要坦然,得意要淡然。人在失意的时候我们要坦然面对,抱着乐观的态度,拿的起,放的下。“不要惋惜已经失去的东西”。“得意”的时候要抱以谦虚的心态,不狂妄自大。远离虚荣心,才能过得踏实,虚荣心很强的人死要面子活受罪,不能够认清自己现实,有时满足自己的虚荣心,会做出很多违背道德法律的事情。只有踏踏实实,一步一步靠自己的努力才会能满足自己的“虚荣心”。
    也许人生不一定会成功或成为多么伟大的人,但我觉得人生应该有方向,有了方向后才能给自己定目标,然后往这个目标去努力。人生如果没有方向的话,就会像无头苍蝇,到处乱窜。每个人的目标不同,大小也不同。每个人的优势也不相同,只有找到适合自己路线,俗话说“三百六十行,行行出状元!”把大目标分解成一点一点的小目标,就会更容易去完成,就可以尝到成功的喜悦,继而产生更大的动力去实现下一个,最后会成功完成。就像要造一套房子一样,你先要在脑子想造一套什么样的房子,设计一下构造,然后再一步一步买材料装修,最后新房完美收工。都是先有了目标,才会去做。当然,有了目标需要靠自己坚持不懈的毅力和持之以恒的精神,只要不断努力,就会等到自己想要的结果,因为天下没有不劳而获的果实。
    每个人都有自己的短处,不要揭别人的短处来取悦自己。学会尊重别人的同时,别人才会尊重你。人在说话的时候要讲重点,一件事情要用最简洁,最精炼的话说出来。如果一件事情你长篇大论的话,别人也会没有耐心去听,不知道你在说什么。“言不在多,达意则灵”特别是一个销售人员,在销售过程中,如果在介绍产品过程中,不能用简短的话来表述,那么顾客就会不耐烦。当然当一个听众也很重要,认真听别人把话完,不打断别人,是对别人的尊重。在自然界中,一切生命皆是平等的。虽然是有贫阶之分,但是在法律和生命面前人人平等。我们应该尊敬生命中每个人,不论别人的条件和身份是怎么样的。还记得“我爸是李刚吗?”这句话的狂傲,对别人的不尊重,换来的是“法律制裁”。“刺猬法则”,爱的最好方式是“保持距离”。朋友之间应该保持一定的距离,友谊才能长久。“距离产生美”不管是在爱情,还是在亲情和友情上,都挺实用的。
    “时间就是金钱”在病人眼里“时间可能就是生命”所以时间对每个人都很重要,也对每个人都是很公平。在有限的生命里,把握好每分钟,做出有效率的事情。在做事情的时候,分清楚事情的轻重缓急,花少量的时间做出更有效的事,这就需要有时间规划了。做事情,需要讲究方法,“方法不对,努力白费”学习也是这样,你再怎么努力,不掌握学习方法,就会付出更多的时间和精力。在学习和生活中,合理规划自己的时间,学会利用零碎和闲暇的时间做出更多的事,今日事今日毕,不给自己留遗憾。
    成功的人往往是靠坚强的意志和持之以恒的心,遇到困难的时候,勇敢的面对才能成为真正的强者。我记得我在中考体育考试前,800米跑步是我的弱项,我每天早起锻炼,当时就是有那种毅力和恒心,通过每天努力,最后考试取得了满分。我觉得人最重要的是自己想得到什么,如果你下定决心去做了,不管过程有多难,只要坚持下去,最后就取得成功。最怕的是自己不知道要什么,往往人也会在压力下,激发自己的动力,促使你不断的努力。
    超越自卑,找回自信。以前自己有点自卑,觉得不如别人。现在知道了我的自卑是可笑的,因为每个人都有自己的缺点和优点,这是没办法改变,为什么不自信点。只有自信了才能更好的去努力,才会有积极的人生态度,才会过的开心。人与人之间相处,最重要的是信任。夫妻之间要信任,如果互相猜疑话,就会伤害彼此的感情。老板和员工之前需要相互的信任。“疑人勿用,用人勿疑”才能合作长久。我们要有一颗真诚和宽容的心对待别人,学会原谅人的错误,别人才会以心相交“宰相肚里能撑船。”心有多大,格局就有多大。做事前,要学会怎么做人。这本书已读完,学会了很多,从做事,到做人都离不开“自控力”当掌握了“自控力”你就是个成功的人。作者:潘丽
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