节气 | 春分：仲春时节，莫负春光
阳光和煦
岁月悠长
鸟儿窜行树梢
抖落花瓣如雨
柳条随风起舞
尽显娉婷之姿
老屋瓦片上
晒着太阳的青苔
喝足了春雨
努力沿记忆的方向生长
春天
终于在这一刻
向我们敞开了久违的怀抱
根据《中国天文年历》显示
2021年3月20日
我们将迎来“春分”节气
自此
万物已蓬勃
百鸟尽腾飞
何为春分
春分，是春季九十天的中分点，二十四节气之一，约为每年阳历的3月20日。古时又称为“日中”“日夜分”“仲春之月”。
春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时，“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分”；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
春分这一天，太阳直射在赤道上，所以南北半球的白天和夜晚时间一样长。南北半球季节相反，对北半球而言是春分，在南半球来说就是秋分。过了这一天，北半球的白天会越来越长，夜晚会越来越短。
春分有三候
一候：玄鸟至
燕子翩翩归来
带来了
生机、好运和祈望
二候：雷乃发声
“一啸震天河汉惊，春雷滚过远山鸣”
阵阵春雷后
淅沥春雨便会到访大地
雨滴洗翠色
翠色太欲滴
三候：始电
再过一段时间
闪电便开始在空中跳舞
生命就像闪电一样萌发
石破天惊
春分·习俗
春分也是竖蛋游戏的最佳时节。据史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，人们以此庆祝春天的来临。现如今，这个习俗已传到国外，成为“世界游戏”。
“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。”在春分时节放风筝是很古老的春季娱乐活动。蛰伏了一个冬天，此时的人们走出家门，沐浴着春光，奔跑着放飞风筝，与生机勃勃的早春时节相得益彰。
江南地区有犒劳耕牛、祭祀百鸟的习俗。到了春分时节，耕牛即将开始一年的劳作。此时的人们以糯米团喂耕牛，表示犒赏。祭祀百鸟，一则感谢它们提醒农时；二是希望鸟类不要啄食五谷，有祈求丰年之意。
春分·花信
海棠花，蔷薇科乔木，园艺变种有粉红色重瓣和白色重瓣。著名的观赏品种有西府海棠、垂丝海棠、贴梗海棠和木瓜海棠，习称“海棠四品”。
海棠花姿潇洒，花开似锦，自古以来是雅俗共赏的名花，素有“国艳”之誉。西府海棠花未开时，花蕾红艳，似胭脂点点，开后则渐变粉红，犹如晓天明霞。古代皇家园林中常与玉兰、牡丹、桂花相配植，形成“玉棠富贵”的意境。
《海棠》
宋·苏轼
东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。
只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。
《如梦令·昨夜雨疏风骤》
宋·李清照
昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。
试问卷帘人，却道海棠依旧。
知否，知否？应是绿肥红瘦。
二候：梨花
梨花，梨树的花朵，蔷薇科梨属，落叶乔木。叶圆如大叶杨，干有粗皮外护，枝撑如伞。春季开花，花色洁白，如同雪花，具有浓烈香味。梨花自古以来深受人们的喜爱，其素淡的芳姿更是深得诗人的推崇。
《酬和元九东川路诗十二首·江岸梨花》
唐·白居易
梨花有思缘和叶，一树江头恼杀君。
最似孀闺少年妇，白妆素袖碧纱裙。
《清平乐·梨花》
元·邵亨贞
绿房深窈，疏雨黄昏悄。门掩东风春又老，琪树生香缥缈。
一枝晴雪初乾。几回惆怅东阑。料得和云入梦，翠衾夜夜生寒。
木兰，落叶乔木，木质有香气，小枝紫褐色。玉兰花和木兰花，一种生长在南方，是常绿乔木，花小，香气浓郁；而另一种生长在江南或以北，开的是大朵的花，不太香，先开花，落花后再长叶。
《戏题木兰花》
唐·白居易
紫房日照胭脂拆，素艳风吹腻粉开。
怪得独饶脂粉态，木兰曾作女郎来。
《辛夷坞》
唐·王维
木末芙蓉花，山中发红萼。
涧户寂无人，纷纷开且落。
春分·养生
“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪。”这说的就是“春捂”了。
春捂，主要是对首、足两头保暖，这样可以免受感冒、呼吸道炎症、关节炎等疾病的侵害。春捂还讲究“上薄下厚”。心脏在上身，下肢的血液循环比上半部分差，所以裤子要穿厚一点。
不光是衣着，饮食方面也需注意。春分时节，人体血液正处于旺盛期，激素水平也处于相对高峰期，饮食应当根据自己的实际情况，选择能够保持机体功能、协调平衡的膳食。
春分 · 诗意
《春分日》
唐·徐铉
仲春初四日，春色正中分。
绿野徘徊月，晴天断续云。
燕飞犹个个，花落已纷纷。
思妇高楼晚，歌声不可闻。
《泊船瓜洲》
宋·王安石
京口瓜洲一水间，
钟山只隔数重山。
春风又绿江南岸，
明月何时照我还？
《踏莎行·雨霁风光》
宋·欧阳修
雨霁风光，春分天气。千花百卉争明媚。画梁新燕一双双，玉笼鹦鹉愁孤睡。
薜荔依墙，莓苔满地。青楼几处歌声丽。蓦然旧事上心来，无言敛皱眉山翠。
此时
天气清朗、惠风和畅
春花盛开之地
仲春时节，莫负春光
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来源：人民出版社读书会微信公众号
责编：周凤玲
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