“佛教养生之道” 简介:
   佛教养生分修心、修性、居食养生三部分。修心术主讲慈悲、博爱;修身术主讲禅定,又分为内修身与外修身两部分,内修身就是坐禅形定,外修身就是对筋骨肉的锻炼;居食养生主讲生活起居长寿活人之法。这三部分又是一个整体,是故,本书循序渐进,从入门的《因是子静坐法》而至外修身功夫《达摩易筋经》,再至内修身之典籍《洗髓经》,逐步阐述佛教养生的理论和方法,让初学者也可循序修炼。...
 
作者: 任修瑾
ISBN:  
装帧: 平装
语言: 中文
开本:  
编/译:  
出版时间: 2006年1月
出版社: 甘肃文化出版社
市场价: 28元
属性:  
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 《佛教养生之道》 前言
  佛说“人身难得”,因此,关爱生命成为佛修者人人必须具备的品质之一。这不仅仅表现在关爱一切众生上,而且佛教的最终目的是要普度一切众生,使其开启智慧,明心见性,得证佛道。
  • 前言
 
 
 《佛教养生之道》 佛教养生之道综述
  佛教文化渊源流长,佛教养生也别有特色。本章概略介绍了佛教养生的要义、特点、修持方法以及居食医药等方面的养生知识,以期读者对佛教养生有一个大概的认识。
  • 佛教养生要义(1)
  • 佛教养生要义(2)
  • 禅定概论(1)
  • 禅定概论(2)
  • 炼心修性术
 
 《佛教养生之道》 佛教养生入门
  初学的人,又有两种境象:一是散乱,没有法子把情绪安定下来;一是昏沉,时时要打瞌睡。大概初学的人,起先都是容易散乱,无法收敛,练习的时日稍久,妄念减少,就容易昏沉。
  • 因是子静坐法(1)
  • 因是子静坐法(2)
  • 因是子静坐法(3)
  • 因是子静坐法(4)
  • 因是子静坐法(5)
  • 因是子静坐法(6)
  • 因是子静坐法(7)
  • 因是子静坐法(8)
  • 附 录:一年又半的静坐经验(1)
  • 附 录:一年又半的静坐经验(2)
  • 因是子静坐法续编(1)
  • 因是子静坐法续编(2)
  • 因是子静坐法续编(3)
  • 因是子静坐法续编(4)
  • 因是子静坐法续编(5)
  • 因是子静坐法续编(6)
  • 因是子静坐法续编(7)
 
 《佛教养生之道》 佛教养生修心法门
  佛教养生讲究从心性入手,心性完成究竟的转换,身体才能彻底获得养生所期望的结果。本章以六妙法门及止观法门引领读者踏入佛教养生的深层境界。
  • 六妙法门(1)
  • 六妙法门(2)
  • 六妙法门(3)
  • 六妙法门(4)
  • 六妙法门(5)
  • 六妙法门(6)
  • 小止观(1)
  • 小止观(2)
  • 小止观(3)
  • 小止观(4)
  • 小止观(5)
  • 小止观(6)
  • 小止观(7)
  • 小止观(8)
  • 小止观(9)
  • 始终心要
  • 天台止观统例
 
 未完待续,敬请关注!!!

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